眼精疲労

デジタル眼精疲労は、眼精疲労とも呼ばれ、デジタル機器の使用によって目の疲れや頭痛を引き起こします。原因は近距離作業やピント調節、まばたきの変化などがあります。対策として、適度な休息や Blink Rate Management、適切な照明を使用することが重要です。